Записи с темой: ни мышонок ни лягушка - а гринпис (список заголовков)
08:08 

Жизнь экстраверта-социофоба полна увлекательных моментов))) -

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Читаю прикольный постинг на прикольную и важную тему у прикольного человека. По ходу возникает мысль, что вот! - он пишет ровно о том, что я недавно искала безуспешно, а он вот нашёл. И - по идее - можно у него спросить. И по тону поста (этого и вообще постов по теме) - человек явно будет рад об этом поговорить. И у меня есть, что человеку предложить - а не только спросить (интересные и проверенные лично ресурсы по той же теме). И нужно просто написать в юмыл. И вот у меня эта вкладочка открыта... вторую неделю.... И вотпрямщаз я её чуть-чуть не закрыла... нечаянно. Доктор Фройд, что вы думаете о таких "нечаянных действиях"?

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

11:22 

Ещё минутка самолюбования)))

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Друг детства из Америки приехал внезапно и нащёлкал, а я уж забыла, когда у меня были не мобилкосэлфи, а нормальные фотки.
Итак, семейное фото. В картинку тыц.



@темы: фото, картинки, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис, духовная практика - созерцание кошки, О трижды романтический Мастер!..., Авалон-2

10:37 

Мне кажется, для "ачивок" типа

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
"порезался куском гофрокартона" или, там, "посыпал корицу на капучино - и подул" - должна быть какая-то специальная награда. Премия Дарвина тут не подойдёт, это совершенно нелетально - но как-то отмечать такие свой "достижения" хочется....

@темы: морские термины, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

05:25 

Внезапно догнал инсайт...

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Не знаю, какой смайлик поставить, то ли )))) то ли (((((....
Я вот тут недавно писала про то, что если совершенно левая сторонняя греческая церковь дурь чужих людей как-то оказалась зацепившей вас за нежное, то, возможно, из этого можно приготовить лимонад извлечь пользу, прояснив, например, карту своих идентичностей.
Перепостив недавно красивую картинку - joker-theatre.diary.ru/p215352939.htm - я вдруг бонусом поняла про себя, что, как ни крутись, а жопа сзади, я всё-таки считаю себя девочкой где-то глубоко-глубоко в глубине своей чОрной души))). Как я об этом узнала?
А вот помните, с парнем, который проектировал механоида по ссылке выше, был "рубашечный скандал"?
Так вот, меня ещё тогда занимало, почему я сначала наблюдала это шоу довольно спокойно - а потом в какой-то момент меня порвало на тряпочки и я даже что-то писала и чуть сумку себе не заказала с принтом с пресловутой "сексистской рубашки" ))).
Но поняла, почему, я внезапно только сейчас. Моментом, после которого из состояния "какая интересная дискуссия, надо посмотреть, что там" я перешла в состояние "Пятачок, у тебя есть дома ружьё?" - была фраза какой-то козы, в пеерводе на русский такая - "Мне плевать, что ты посадил зонд на комету, если на тебе сексистская рубашка". А чувство, которое за этим стояло, было очень простое - мне противно было чувствовать себя состоящей по факту в одном клубе с настолько невыносимой дурой, но сделать я ничего не мога бы, членский билетик-то уже выдан))))
Из чего делаем всё же вывод, что не надо путать кросспол как художественное средство и терапевтический приём - и трансгендер как состояние души.

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

12:27 

Читала "Интуитивное питание" Бронниковой,

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
много думала.))))
Там есть забавное упражнение, связанное с выписыванием в столбик всей "хорошей" и "плохой" еды. Оно и само по себе забавное и полезное - но меня позабавило дополнительно. Если сравнить спискок всего, что я люблю-люблю, и список продуктов с низким инсуленимическим индексом - пересечение будет близко к 100%. Исключение, на первый взгляд, творог - но на второй даже и он нет))) Потому что творог я люблю а)либо в салате с овощами и маслом (а масло снижает не только ГИ, но и ИИ) и б)вообще люблю жирный и термически обработанный творог, единственный сладкий вариант творога, который мне нарвится - это чизкейк, а чем жирнее творог, тем ниже ИИ и у запечённого творога он тоже здорово снижается.
Организма свою правду знает....

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

08:19 

Очитки - такие очитки))))

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Читаю описание приготовления желе на агар-агаре. "Поймайте клубнику....." Автор, конечно, имел ввиду "помойте", на встроенный в меня "перевод для котиков" всё понял по-своему)))

@темы: Авалон-2, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

10:16 

О сколько нам открытий чудных...

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
По ходу пьесы, буквально всё, что я знала думала, что знаю об особенностях своей физиологии в применении к обмену веществ\нагрузкам\движению\питанию и прочему - нужно пересматривать. Мне натурально год назад выдали другое тело - оно вообще непривычно реагирует на физическую активность, причём на любую. Там, где ждёшь, что придётся долго мучиться для достижения хотя бы малого толку - организм выдаёт результаты сразу. То, что было привычно-результативно выдаёт облом, хорошо, что я научилась такое быстро замечать.
Всегда "знала", например, что от тренировок хочется есть. Прошлым летом было не так - но я списала на жару. Нет, жара тут не при чём. Час ходьбы в день - и никакого аппетита, хоть силком запихивай.

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

05:24 

Поток сознания "про тело"

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Наконец-то чётко сформулировала, как я узнаю, что "на уровне концепта" у меня в этой части жизни всё нормально.
Я буду думать "моё тело" так же - в тех же субмодальностях, если вы понимаете, про что я толкую))) - как и "моя рука", "моя спина" или там "мои мозги".
А то покамест я, увы, продолжаю топтаться где-то в области "вы - душа, и у вас есть тело". ТО есть всё стало гораздо комфортнее и лучше, но диссоциация именно на уровне я\оно в наличии по-прежнему.
Кстати, именно на этом уровне для меня отсекается львиная доля всяческих "телесных практик". Потому что там эта метафора в полный рост. "Почувствуйте тело", "полюбите тело", "примите тело" - работать по системе, не разделяя базовую пресуппозиуию системы - это воду решетом носить, а толку и проку мне. если я освою какой-то навык, но основную проблему только усугублю этим - проще говоря, диссоциация станет глубже - будет мало.
И совершенно не могу припомнить или придумать ни одной подходящей метафоры...

@темы: Now Let's Play, иде_я... иде я нахожуся?, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

14:15 

Если болит горло - лечи хвост!...

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
И как же мне это надоело(((
У вас отёки? Ну вот попейте вот такую хрень.
Ах, у вас теперь сердце колотится как у зайца? Ну, вот вам панангин.
И гемоглобин низковат - ну вот попейте хелатное железо.
Раз панангин, два панангин - ой, а это что? дальше медицинское, ахтунг

А мораль, какая отсюда мораль?
Ну как - к стоматологу чаще ходить надо)

@темы: морские термины, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

09:04 

Лицо врача, когда ты синестетик,

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
и на вопрос "как именно болит?" честно отвечаешь, что голубым цветом, а ещё оно там так, как бы кружится вороночкой и в конце такой звук... На демонстрации звука (если открыть рот, вообразить себя рыбкой и похлопать губами. то будет нужный звук, не бульканье, но похоже) врач явно решила, что я не поадресу зашла, а надо мне к психиатру.
В своё оправдание скажу, что до этого я честно призналась, что описать больтолком не могу, а потом она меня минут 15 мучила расспросами типа "колет? тянет? давит?" и прочими словами, которыми принято описывать боль. А у меня они ни с чем во внутреннем опыте не сопоставлены, блин! Но спасибо ей, зато я внезапно осознала, что интероцептивные сигналы у меня - натуральная цветомузыка. И вот это фоновое северное сияние в голове, которое там просто всегда было - это сигналы тела))))

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

08:16 

О скрепках, патриотизме и самоидентификации

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Случайно обнаружила, что токсический стыд - вещь, в общем-то, и не полезная и не приятная, может быть тоже на что-нибудь потребен. В малых дозах, разумеется)))
В частности, он может помочь обнаружить границы коллективной идентичности\идентичностей, которые у вас на самом деле есть, а не вы думаете, что они есть и\или должны быть.
Дело тут в том, что токсический стыд потому и токсический, что эмоцию вы испытываете как свою - а руль ситуации - у "того парня". И обычно человек вполне осознаёт, что влияния на ситуацию у него нет (напрмер, она произошла сто лет назад или где-то там), но при этом имеет (ложное) чувство, что некоторым образом отвечает за. Вот это вот бессилие одновременно с долженствованием - и есть та самая токсичность. Но песня не о том. А о любви, как обычно. Вернее, о том, что долженствование - это проявление самоотождествления. То есть той самой коллективной идентичности, внутреннего "мы". И всякие души прекрасные порывы типа споров с телевизором - они сюда же. Ну, это уж просто как кто привык внутренне реагировать на ситуацию стыда - гнев там, попытки оправдать(ся), "я больше так не буду" или по вкусу)
И тут может обнаружиться, нечаянно, что ты в упор считаешь себя частью чего-то, что тебе не так чтоб очень нравилось - или наоборот, ничего чувствуешь, когда дело идёт о группе, с которой, вроде, ты себя ассоциируешь...
Хотя, возможен, конечно, и более приятный вариант)) Ты внезапно понимаешь, что, хотя формальных признаков принадлежности к группе у тебя кот наплакал и ты уже на этом основании сильно сомневаешься, а относишься ли ты к группе - как раз доза вот этого самого токсического стыда вполне может сопровождаться осознанием того, что "наши" и "немцы" в твоей голове стоят по старому, к лесу задом, куда надо передом.
Причём тут скрепки? Ну, просто прекрасный социолог с постнауки любит и умеет начинать свои дозволенные речи с чего-нибудь действительно впечатляющего ))))

@темы: изба-читальня, морские термины, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

06:30 

Про силу воли и прочее "лучше сорок раз по разу"

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
Как обычно, на дидактический формат внимания не обращаем, это я главным образом себе)))

Ну вот все ведь знают, что капля камень точит и что физкультурой и спортом или там иностранным языком нужно заниматься непременно регулярно, лучше каждый день?
Думаю, все - потому что не только лев в лингвалео, нои малограмотный утюг нам всем об этом рассказывает.
И поэтому, когда внезапно наступает момент, что мы _вдруг_ и почему-то пропускаем неделю занятий и\или у нас всё валтся из рук, то мы что делаем? Правильно, либо страдаем и пилим себя за лень и безволие - либо, самые особо волевые, делаем через не хочу.
И тут есть сюрприз. Как у растений есть фаза фотосинтеза и темновая - так и у образования навыка есть латентная фаза. Когда нужно просто оставить себя в покое и дать загруженному усвоиться. И нет, это не перерыв день между тренировками и не 8-часовая пауза между повторениями. Это серьёзный перерыв, у кого-то на три дня, а у кого-то и на неделю.
И если в это время не мотать себе нервы и не пилить себя, то конец паузы будет вполне заметен, так же, как заметно, что "выспался" или "наелся".
А если мотать и пилить, то будет то самое прекрасное состояние, которое все знают под словом "плато". И оно будет дольше, чем если бы вы просто отдохнули.)))
В общем, система школьных каникул была в этом смысле очень эргономичной. Особенно в тех школах, где педагоги не старались бегать впереди паравоза и не задавали домашку на каникулы.))))

@темы: Now Let's Play, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

07:13 

Очень забавно наблюдать, до чего ж мозги -

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
ригидное устройство.
Поймала себя на том, что уже дня три не могу приняться за шитьё штанов, хотя "есть кого, есть где, есть чем". Сегодня строго спросила себя - фигли? И получила ответ, что в машине стоят нитки не того цвета.
Нет, пофиг, что мамина "Чайка", которая после любой замены ниток переставала шить и начинала петлять, пропускать и козлить, как бык на родео - осталась далеко в прошлом.
И "Подольск", с вертикальным челноком которого я в младшешкольном детстве просто не могла справиться при наличной на тот момент мелкой моторике - ещё дальше.
Мозги помнят, что менять нитку - это ужас-ужас.... И всячески избегают этой муторной процедуры.

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

11:04 

Вот бывает у людей растерянность, когда вдруг _внезапно_

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
многаденег, то есть непредвиденно и ощутимо больше, чем ожидалось.
А у меня внезапно - _многосил_. И я реально несколько дезориентирована... Я с утра съездила в банк починить поломавшуюса карту, сходила в фитнес-клуб, потом опять сходила в тот же банк и поменяла карту на более прикольную, потом опять долго ехала в троллейбусе, потом зашла в магазин, потом сообразила по новому признаку, что кажется, я проголодалась, дома пообедала - и не хочу лечь и умереть тупить в интернетик, а хочу сама не знаю чего - то ли ещё урок из самоучителя окучить, то ли порядок в бумагах навести, то ли сшить свитшот для куклы - полная растерянность, потому что энергии в кои-то веки есть на это всё, а времени - на что-то одно...
Буду неделю наблюдать явление, потом, если так и пойдёт, поделюсь антифевралином. В наших широтах он и в марте пригодится.

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис, Авалон-2

13:16 

Ещё околосказочное

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
А вот есть такая сказка, все стопудово читали, "Принцесса на горошине". ))) Народ, а давайте я задам странный вопрос - кто в детстве как воспрнимал эту историю? Ну, бывает, что воспринимается так "ну, вот, так написано и всё, ко мне\моей жизни это не имеет никакого отношения"; иили там "не может быть, что король сам пошёл открывать". Или даже - не вру, ей-бога, скажи, серёга, - принцесса дура, неженка и классовый враг (был у меня в детстве знакомый с такой позицией))))).
Я случайно в процессе чтения наткнулась на эту сказку и вспомнила, что она, при явной незамысловатости и нарочитости сюжета, была у меня одной из самых любимых одно время, причём объяснить это пристрастие в отличие от прочих одновременных я не могла - и озадачилась понять, а в чём там было дело. Ну, поняла)))
Теперь стало интересно, что там могли вычитать другие дети.

АПД. А что же там вычитала я? Я там вычитала, что честность вежливости не помеха, если коротко. То есть принцесса, если она находится среди нормальных адекватных людей (а не нечисти потусторонней, от которой неизвестно чего ждать и которой спуску давать нельзя) - имеет достаточно, как эо сейчас называется, связи с собой, чтобы отличить, как её спалось))) - и достаточно прямоты, чтобы это сказать.

@темы: изба-читальня, куклы и мишки, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

08:50 

Всего полгода на "кето" -

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
я научилась замечать связь между едой, сытостью\голодом и энергией\усталостью и даже её регулировать не об стену. Самое главное - я научиласть различать "голодно" и "грустно\злобно". Не просто знать головой о том, что они похожи и нужно следить за тем, чтобы голодной не сидеть - а именно различать состояния изнутри. Это даёт бесценный бонус - можно не начинать искать причину, что в жизни неладно, когда нужно поискать кусок еды, и наоборот, не тащить в рот кусок еды, когда на душе паршиво.
Теперь бы ещё так же научиться отличать "цель не достижима, жизнь бессмысленна, ничего не хочу" - и "я не выспалась"... А то я умом знаю, что высплюсь - и всё пройдёт, но изнутри состояния это выглядит и звучит как настоящий экзистенциальный кризис)))
А ещё как-то бы повлиять на организм, чтобы вообще отношения со сном урегулировать, а то они сильно сложные какие-то...

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

05:58 

Блин, вот запомните -

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
а если нечем - запишите!.... (Если что, это я главным образом _себе_ говорю,мне просто в дидактической форме удобнее))))
Если где-то есть _не связанная_ прямо с вашей текущей жизнью сильная эмоциональная нагруженность - там наверняка, по выражению одного дорогого камрада, порылась большая вшивая собака.
Собаку надо лечить, паразитов вычёсывать - после этого она становится реально годным волшебным помощником. А там, где она рылась, обычно ещё лежит горшок золота.
А если кажется, что нету никакой собаки и никогда не было, "просто характер такой" - значит, там ещё и броня из психзащит в три наката.

Можно, кстати, ни броню ни разбирать, ни прикладной кинологией не заниматься - но тогда нужно намеренно строить свою жизнь мимо этой темы. Грубо говоря, если я "ненавижу собирать червей", то мне нужно понимать, что вряд ли мне в такой конфигурации подходит рыбалка как хобби.

И ещё, упаси вас Ктулху обесценивать свою эмоциональную нагруженность - уговаривать себя типа "на самом деле я не _ненавижу_ собирать червей", а мне просто не очень приятно. Вот эта "взрослая", но напрочь беспомощная в реальности стратегия - она вас только уведёт подальше в лес от собаки, но вот ощущение растерянности и неконгруэнтности останется и намотается дополнительным слоем поверх всё того же "ненавижу собирать червей".

А, ещё. Если эмоциональная нагруженность случайно именно в формате "ненавижу" - то это практически наверняка перенос агрессии. А перенос агрессии происходит когда? А в безнадёжной ситуации, в ситуации, когда реализовать агрессию взаправду и по делу (взаправду и по делу - это направить энергию на преобразование _физической реальности_, чтобы _вам_ стало в ней удобнее) невозможно физически\запрещено\смертельно опасно.
Так вот, неплохо бывает ещё посмотреть издалека в бинокль, а на самом деле кому\чему адресовано это самое "ненавижу". Ну, например, "ненавижу собирать червей" - это гораздо лучше, чем "ненавижу старших братьев, которые не хотят брать "малька" с собой на рыбалку" или, в более злокачественном варианте, "ненавижу _себя_, потому что я девочка, а девочек на рыбалку не берут".

@темы: Now Let's Play, ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

09:19 

Очень смешно, кстати - вот чисто профессионально смешно -

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
как психзащиты не дают улучшить жизнь как раз там, где это, вообще-то, можно сделать.
Ну вот я не выношу холода. Ну ОК. Но я ведь каждый год - каждый! - забываю, насколько было холодно в январе. ТО есть всякие там "мартовские стужи" и прочее я помню - потому что это очень неприятно, но не травматично, а месяц дубарь наступает у меня всегда неожиданно, как вот прям зима для коммунальщиков. Это я сейчас заглянула в погодоинформер, который пишет всякую фигню вроде "температурный минимум был в этот день в таком-то году, было столько-то". Так вот, я вообще не помню, что в 2006 было -48. ...
Но против этого есть способ. Вот, например, - отрефлексировать в дайричке и разметить будущее по принципу - когда настанет момент а, я буду делать б, когда момент б - я буду делать с... И так далее. Под большую часть пакостей на самом деле _можно_ подстелить соломку, главное про это помнить и во-время браться...
То есть буквально - список действий, которые в таком состоянии можно делать, список еды, которую организм соглашается есть - а то я вчера голодная сидела, потому что супа не было и сварить его сил не было, и какао в доме внезапно кончилось, а "ещё и жевать и переваривать" организм отметает как неорганизованное. "Какая еда, зимняя спячка же ж! Ну ладно, ну чай я, так и быть, выпью"...

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис, Авалон-2

06:06 

И о погоде...

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
....Потепленье! Минус 30!!!
Я раздумал застрелиться -
За окошком минус 30, а не минус 42!!!!!.....
Собственно, эти строки неизвестного поэта отражают. Если так дело пойдёт, то за день даже стены обратно прогреются, потому что батареи шпарят. Но главное - организм опять откуда-то узнал, что за окном поменялся воздух и выдал мне кусок энергии. Я сначала проспала всё на свете (кстати, а вы знали, что для того, чтобы спать нормально, организму тоже нужны силы, и их может тупо не быть? Я, когда узнала, сначала сильно удивилась, а потом куча паззликов сошлась и я стала с этим просто считаться) на радостях, а потом проснулась и бегаю как электровеник.
Из чего, опять же, пара-тройка выводов.
А) Холодостойкость меня всё-таки сильно увеличилась в сравнении со всем, что я о себе знала. Поскольку ничего, кроме стиля питания, я не меняла - вывод простой, это таки в результате.
Б) Мне пофигу широко известная "зимняя световая депрессия" - у меня этой зимой в календаре не было ни месяца макабря, ни месяца кошмабря. Я весь ноябрь и декабрь пробегала счастливая как птичка и даже энергичная (ну, если сравнивать с обычным зимним ужасом, хотя бы прошлогодним) А вот месяц январь дубарь таки есть. Вывод - дело в холоде, а не в световом дне. Интересно, что будет, если я всерьёз начну раскуривать тему "пора валить"...
В) Позиция наблюдателя-исследователя в случае неотменимых жизненных траблов всё-таки сильно повышает сопротивляемость таковым. Будем продолжать дневник наблюдений за ележивой природой.

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

11:25 

Если в детстве, играя с папой в шахматы,

Если в мире всё бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?
вы сначала узнали про возможность превращения пешки в королеву, использовали её, торжественно прилепили любимой _чёрной_ пешечке на голову корону из фольги от шоколадки - а только потом прочитали "Алису в зазеркалье" - это накладывает некий отпечаток на вашу дальнейшую жизнь))))))

@темы: ни мышонок ни лягушка - а Гринпис

Магический театр ДЖОКЕР

главная