А и правда, думаю я, - вот то, что танцовщик делает на сцене, это ж гораздо круче кроссфита! (Потому что кидать мешок весом 55 кг - это одно, а те же 55 кг в форм-факторе живой девочки кидать-ловить, носить на вытянутой вверх руке, да ещё и всё это делать грациозно* и на цыпочках - это совсем другое. Гораздо более сложное и комплексное.) И не только по функциональному, но и по визуальному результату куда круче - когда мне говорят "рельеф ног", я думаю не про Железного Арни, а про Мариса Лиепу в партии Красса, найдите где-нибудь в ютубике, не пожалеете)))
Ну и конечно, пошла я гуглить. И что? И хрен! Такое полезное растение. Всякой всякоты, основанной на единоборствах - завались, как того гуталина. Просто-фитнеса и кроссфита - ещё больше. Но либо у меня гугль-фу совсем ослабело, но фитнес-программ, основанных на балете, я нашла ровно две - Мэри Хелен Бауэрс и Илзе Лиепа - и они ориентированы строго на женщин.
Кстати, это самое "грациозно" - это ж не жук чихал на скатерть, и не просто так слово - а у него вполне физический смысл есть. Это работа с балансом тела _одновременно_ с динамической и силовой нагрузкой.
Но если вдруг я просто некачественно гуглила и кто-то знает такие программы и рыбные места - буду крайне признательна за ссылочку)))